Fertige Pasta- & Pizzasaucen
WHITE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein3g13.4% der Energie
Fett9g40.2% der Energie
Kohlenhydrate10.4g46.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
3g (13.4%)Fett
9g (40.2%)Kohlenhydrate
10.4g (46.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein3.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE SAUCE zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 9g Fettgehalt und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten