Fertige Pasta- & Pizzasaucen
ROLAND, ARUGULA PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein6.7g12.5% der Energie
Fett40g74.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.4g
Protein
6.7g (12.5%)Fett
40g (74.9%)Kohlenhydrate
6.7g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein6.7g
Fett40.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROLAND, ARUGULA PESTO enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 40g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten