Fertige Pasta- & Pizzasaucen

BASIL & PINE NUT PESTO, BASIL & PINE NUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien483kcal / 100g
Protein8.3g13.5% der Energie
Fett48.3g78.4% der Energie
Kohlenhydrate5g8.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.6g
Protein
8.3g (13.5%)
Fett
48.3g (78.4%)
Kohlenhydrate
5g (8.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien483kcal
Protein8.3g
Fett48.3g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein17%
Gesamtfett74%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BASIL & PINE NUT PESTO, BASIL & PINE NUT zeigen 483 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 48.3g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten