Abgepacktes Obst & Gemüse

VEGGIE PLATTER WITH RANCH DIP, VEGGIE WITH RANCH DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien122kcal / 100g
Protein1.5g17.4% der Energie
Fett1g11.6% der Energie
Kohlenhydrate6.1g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.6g
Protein
1.5g (17.4%)
Fett
1g (11.6%)
Kohlenhydrate
6.1g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien122kcal
Protein1.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate6.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE PLATTER WITH RANCH DIP, VEGGIE WITH RANCH DIP 122 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 1g Fett und 6.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten