Abgepacktes Obst & Gemüse
VEGETABLES WITH RANCH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein8.7g13.3% der Energie
Fett34.8g53.4% der Energie
Kohlenhydrate21.7g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.2g
Protein
8.7g (13.3%)Fett
34.8g (53.4%)Kohlenhydrate
21.7g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein8.7g
Fett34.8g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLES WITH RANCH DIP enthält insgesamt 435 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 34.8g Fett und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten