Abgepacktes Obst & Gemüse
VEGETABLE WITH RANCH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein3.4g21.3% der Energie
Fett5.9g36.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g41.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
3.4g (21.3%)Fett
5.9g (36.9%)Kohlenhydrate
6.7g (41.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein3.4g
Fett5.9g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE WITH RANCH DIP enthält insgesamt 84 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 5.9g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten