Abgepacktes Obst & Gemüse
VEGETABLE PLATTER WITH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein1.1g8.5% der Energie
Fett5.4g41.5% der Energie
Kohlenhydrate6.5g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.0g
Protein
1.1g (8.5%)Fett
5.4g (41.5%)Kohlenhydrate
6.5g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein1.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE PLATTER WITH DIP 75 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.1g Protein, 5.4g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten