Abgepacktes Obst & Gemüse
SWEET POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein1.5g6.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20.3g93.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
1.5g (6.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
20.3g (93.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein1.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATOES 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 0g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten