Abgepacktes Obst & Gemüse
SWEET KALE VEGETABLE SALAD KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein3.5g11.5% der Energie
Fett9.4g30.8% der Energie
Kohlenhydrate17.6g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
3.5g (11.5%)Fett
9.4g (30.8%)Kohlenhydrate
17.6g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein3.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET KALE VEGETABLE SALAD KIT enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 9.4g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten