Abgepacktes Obst & Gemüse
SWEET KALE VEGETABLE SALAD KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein3.5g11.0% der Energie
Fett10.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate17.6g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
3.5g (11.0%)Fett
10.6g (33.4%)Kohlenhydrate
17.6g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein3.5g
Fett10.6g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET KALE VEGETABLE SALAD KIT enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 10.6g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten