Abgepacktes Obst & Gemüse
SUNFLOWER CRISP SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein7g20.0% der Energie
Fett12g34.3% der Energie
Kohlenhydrate16g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
7g (20.0%)Fett
12g (34.3%)Kohlenhydrate
16g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein7.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUNFLOWER CRISP SALAD 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 12g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten