Abgepacktes Obst & Gemüse

SUMMER SQUASH & ONION GRILLER FRESH VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein0.9g10.7% der Energie
Fett3.1g36.9% der Energie
Kohlenhydrate4.4g52.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.4g
Protein
0.9g (10.7%)
Fett
3.1g (36.9%)
Kohlenhydrate
4.4g (52.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein0.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate4.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUMMER SQUASH & ONION GRILLER FRESH VEGETABLES 53 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 3.1g Fett und 4.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten