Abgepacktes Obst & Gemüse
MEDITERRANEAN TRADITIONAL HUMMUS, TOMATOES, OLIVE & FETA MIX WITH WITH SLICED CUCUMBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein3.5g16.5% der Energie
Fett11g51.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g31.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
3.5g (16.5%)Fett
11g (51.9%)Kohlenhydrate
6.7g (31.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein3.5g
Fett11.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN TRADITIONAL HUMMUS, TOMATOES, OLIVE & FETA MIX WITH WITH SLICED CUCUMBER zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 11g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten