Abgepacktes Obst & Gemüse
LENTILS HERITAGE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein22g25.3% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate64g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
22g (25.3%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
64g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein22.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein44%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LENTILS HERITAGE BEANS enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22g Protein, 1g Fett und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten