Abgepacktes Obst & Gemüse
LEMON PARMESAN WITH VINAIGRETTE CHOPPED SALAD KIT, LEMON PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein3g13.0% der Energie
Fett10g43.5% der Energie
Kohlenhydrate10g43.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
3g (13.0%)Fett
10g (43.5%)Kohlenhydrate
10g (43.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein3.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON PARMESAN WITH VINAIGRETTE CHOPPED SALAD KIT, LEMON PARMESAN enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 10g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten