Abgepacktes Obst & Gemüse

KALE GREAT GREENS SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein8.6g21.6% der Energie
Fett13.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate18g45.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.9g
Protein
8.6g (21.6%)
Fett
13.3g (33.3%)
Kohlenhydrate
18g (45.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein8.6g
Fett13.3g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KALE GREAT GREENS SALAD KIT zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 13.3g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten