Abgepacktes Obst & Gemüse
KALE CAESAR KALE, SHAVED HARD GRATING PARMESAN CHEESE, GARLIC BRIOCHE CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD KIT, KALE CAESAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein6g17.1% der Energie
Fett19g54.3% der Energie
Kohlenhydrate10g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
6g (17.1%)Fett
19g (54.3%)Kohlenhydrate
10g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein6.0g
Fett19.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein12%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KALE CAESAR KALE, SHAVED HARD GRATING PARMESAN CHEESE, GARLIC BRIOCHE CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD KIT, KALE CAESAR 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 19g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten