Abgepacktes Obst & Gemüse
KALE CAESAR DOLE'S SIGNATURE CAESAR DRESSING, SHAVED PARMESAN AND ROMANO CHEESES, GARLIC CROUTONS, KALE, SPINACH AND BROCCOLI SHREDS SALAD KIT, KALE CAESAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein6g18.8% der Energie
Fett15g46.9% der Energie
Kohlenhydrate11g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
6g (18.8%)Fett
15g (46.9%)Kohlenhydrate
11g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein6.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KALE CAESAR DOLE'S SIGNATURE CAESAR DRESSING, SHAVED PARMESAN AND ROMANO CHEESES, GARLIC CROUTONS, KALE, SPINACH AND BROCCOLI SHREDS SALAD KIT, KALE CAESAR enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 15g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten