Abgepacktes Obst & Gemüse

ITALIANO WITH TURKEY & SALAMI CHOPPED ESCAROLE, ENDIVE, BROCCOLI, CAULIFLOWER, RADICCHIO, CARROTS, RED CABBAGE, FONTINA CHEESE, BLACK OLIVES, SMOKED TURKEY BREAST, GENOA SALAMI, AND PEPPERONCINI WITH CHAMPAGNE VINAIGRETTE SALAD CHOPPED BOWL, ITALIANO WITH TURKEY & SALAMI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein5.4g26.0% der Energie
Fett10.7g51.4% der Energie
Kohlenhydrate4.7g22.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
5.4g (26.0%)
Fett
10.7g (51.4%)
Kohlenhydrate
4.7g (22.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein5.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIANO WITH TURKEY & SALAMI CHOPPED ESCAROLE, ENDIVE, BROCCOLI, CAULIFLOWER, RADICCHIO, CARROTS, RED CABBAGE, FONTINA CHEESE, BLACK OLIVES, SMOKED TURKEY BREAST, GENOA SALAMI, AND PEPPERONCINI WITH CHAMPAGNE VINAIGRETTE SALAD CHOPPED BOWL, ITALIANO WITH TURKEY & SALAMI 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 10.7g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten