Abgepacktes Obst & Gemüse
GREEK SALAD, GREEK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein1.2g6.0% der Energie
Fett12.9g64.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g29.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
1.2g (6.0%)Fett
12.9g (64.5%)Kohlenhydrate
5.9g (29.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein1.2g
Fett12.9g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein2%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK SALAD, GREEK 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 12.9g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten