Abgepacktes Obst & Gemüse
FRESH SALAD KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein1.6g5.1% der Energie
Fett15.6g49.8% der Energie
Kohlenhydrate14.1g45.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
1.6g (5.1%)Fett
15.6g (49.8%)Kohlenhydrate
14.1g (45.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein1.6g
Fett15.6g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein3%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRESH SALAD KIT 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 15.6g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten