Abgepacktes Obst & Gemüse
CRUNCHY THAI STYLE SALAD WITH PEANUT DRESSING, EDAMAME AND SESAME SEEDS, CRUNCHY THAI STYLE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein4.3g13.7% der Energie
Fett9.6g30.5% der Energie
Kohlenhydrate17.6g55.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.5g
Protein
4.3g (13.7%)Fett
9.6g (30.5%)Kohlenhydrate
17.6g (55.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein4.3g
Fett9.6g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUNCHY THAI STYLE SALAD WITH PEANUT DRESSING, EDAMAME AND SESAME SEEDS, CRUNCHY THAI STYLE SALAD enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 9.6g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten