Abgepacktes Obst & Gemüse
CHOPPED SALAD & TOPPINGS KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein3g9.1% der Energie
Fett14g42.4% der Energie
Kohlenhydrate16g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
3g (9.1%)Fett
14g (42.4%)Kohlenhydrate
16g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein3.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOPPED SALAD & TOPPINGS KIT 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 14g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten