Abgepacktes Obst & Gemüse
CAULIFLOWER, CHICKPEAS, BELL PEPPER AND ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien60kcal / 100g
Protein3g22.2% der Energie
Fett0.5g3.7% der Energie
Kohlenhydrate10g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.5g
Protein
3g (22.2%)Fett
0.5g (3.7%)Kohlenhydrate
10g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien60kcal
Protein3.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER, CHICKPEAS, BELL PEPPER AND ONION zeigen 60 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 0.5g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten