Abgepacktes Obst & Gemüse
CAFE STYLE CHEF ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, UNCURED HAM, SEASONED TURKEY BREAST MEAT STRIPS, CHEDDAR CHEESE, DOLE'S BUTTERMILK RANCH DRESSING SALAD, CAFE STYLE CHEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein6.5g32.8% der Energie
Fett10.1g51.0% der Energie
Kohlenhydrate3.2g16.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.8g
Protein
6.5g (32.8%)Fett
10.1g (51.0%)Kohlenhydrate
3.2g (16.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein6.5g
Fett10.1g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAFE STYLE CHEF ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, UNCURED HAM, SEASONED TURKEY BREAST MEAT STRIPS, CHEDDAR CHEESE, DOLE'S BUTTERMILK RANCH DRESSING SALAD, CAFE STYLE CHEF 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 10.1g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten