Abgepacktes Obst & Gemüse

BABY SPINACH & CHICKEN SALAD ORGANIC BABY SPINACH, ORGANIC CHICKEN MEAT, ORGANIC MONTEREY JACK CHEESE, ORGANIC DRIED CRANBERRIES, AND ORGANIC ALMONDS WITH ORGANIC HONEY MUSTARD DRESSING, BABY SPINACH & CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein9.4g28.7% der Energie
Fett11.7g35.7% der Energie
Kohlenhydrate11.7g35.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.8g
Protein
9.4g (28.7%)
Fett
11.7g (35.7%)
Kohlenhydrate
11.7g (35.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein9.4g
Fett11.7g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BABY SPINACH & CHICKEN SALAD ORGANIC BABY SPINACH, ORGANIC CHICKEN MEAT, ORGANIC MONTEREY JACK CHEESE, ORGANIC DRIED CRANBERRIES, AND ORGANIC ALMONDS WITH ORGANIC HONEY MUSTARD DRESSING, BABY SPINACH & CHICKEN 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 11.7g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten