Abgepacktes Obst & Gemüse
ASIAN SESAME VEGETABLE SALAD KIT, ASIAN SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein3.5g11.0% der Energie
Fett11.8g37.1% der Energie
Kohlenhydrate16.5g51.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
3.5g (11.0%)Fett
11.8g (37.1%)Kohlenhydrate
16.5g (51.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein3.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASIAN SESAME VEGETABLE SALAD KIT, ASIAN SESAME enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 11.8g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten