Getränkepulver

REFRIED BLACK BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein5.4g20.0% der Energie
Fett6.2g23.0% der Energie
Kohlenhydrate15.4g57.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
5.4g (20.0%)
Fett
6.2g (23.0%)
Kohlenhydrate
15.4g (57.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein5.4g
Fett6.2g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für REFRIED BLACK BEANS zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 6.2g Fettgehalt und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten