Poultry mixed dishes
Chicken with gravy
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein18.9g73.5% der Energie
Fett5.2g20.2% der Energie
Kohlenhydrate1.6g6.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
18.9g (73.5%)Fett
5.2g (20.2%)Kohlenhydrate
1.6g (6.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein18.9g
Fett5.2g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein38%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken with gravy 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.9g Protein, 5.2g Fett und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten