Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien159kcal / 100g
Protein7.1g24.4% der Energie
Fett8.7g29.9% der Energie
Kohlenhydrate13.3g45.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
7.1g (24.4%)
Fett
8.7g (29.9%)
Kohlenhydrate
13.3g (45.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien159kcal
Protein7.1g
Fett8.7g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 8.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten