Poultry, Chicken & Turkey

THAI COCONUT CURRY CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien148kcal / 100g
Protein14.8g51.2% der Energie
Fett6.3g21.8% der Energie
Kohlenhydrate7.8g27.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
14.8g (51.2%)
Fett
6.3g (21.8%)
Kohlenhydrate
7.8g (27.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien148kcal
Protein14.8g
Fett6.3g
Kohlenhydrate7.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein30%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THAI COCONUT CURRY CHICKEN zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.8g Protein, 6.3g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten