Poultry, Chicken & Turkey
PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien199kcal / 100g
Protein21.2g57.9% der Energie
Fett9.6g26.2% der Energie
Kohlenhydrate5.8g15.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
21.2g (57.9%)Fett
9.6g (26.2%)Kohlenhydrate
5.8g (15.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien199kcal
Protein21.2g
Fett9.6g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein42%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 199 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED 199 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 9.6g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten