Poultry, Chicken & Turkey

GINGER DRESSING MARINATED CHICKEN WINGS, GINGER DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g42.1% der Energie
Fett15.2g44.7% der Energie
Kohlenhydrate4.5g13.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.0g
Protein
14.3g (42.1%)
Fett
15.2g (44.7%)
Kohlenhydrate
4.5g (13.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett15.2g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein29%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GINGER DRESSING MARINATED CHICKEN WINGS, GINGER DRESSING zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 15.2g Fettgehalt und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten