Poultry, Chicken & Turkey
ASIAN-STYLE ORANGE GINGER TURKEY SKILLET KIT, ASIAN-STYLE ORANGE GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein22.6g58.4% der Energie
Fett3g7.8% der Energie
Kohlenhydrate13.1g33.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
22.6g (58.4%)Fett
3g (7.8%)Kohlenhydrate
13.1g (33.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein22.6g
Fett3.0g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein45%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN-STYLE ORANGE GINGER TURKEY SKILLET KIT, ASIAN-STYLE ORANGE GINGER 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.6g Protein, 3g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten