Popcorn
Popcorn, popped in oil, no butter added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien498kcal / 100g
Protein9g9.5% der Energie
Fett28g29.5% der Energie
Kohlenhydrate57.9g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
9g (9.5%)Fett
28g (29.5%)Kohlenhydrate
57.9g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien498kcal
Protein9.0g
Fett28.0g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein18%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 498 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga178Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Popcorn, popped in oil, no butter added zeigen 498 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 28g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten