Popcorn, Erdnüsse, Snacks

WHOLE NATURAL ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien567kcal / 100g
Protein20g23.1% der Energie
Fett46.7g53.9% der Energie
Kohlenhydrate20g23.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.7g
Protein
20g (23.1%)
Fett
46.7g (53.9%)
Kohlenhydrate
20g (23.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien567kcal
Protein20.0g
Fett46.7g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein40%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen135Minuten
🧘‍♀️Yoga203Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHOLE NATURAL ALMONDS zeigen 567 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 46.7g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten