Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien579kcal / 100g
Protein15.8g17.1% der Energie
Fett47.4g51.4% der Energie
Kohlenhydrate29g31.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
15.8g (17.1%)Fett
47.4g (51.4%)Kohlenhydrate
29g (31.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien579kcal
Protein15.8g
Fett47.4g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein32%
Gesamtfett73%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 579 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga207Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE CASHEWS zeigen 579 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.8g Protein, 47.4g Fettgehalt und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten