Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WEIS, RAW WHOLE ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein21.4g24.0% der Energie
Fett50g56.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
21.4g (24.0%)Fett
50g (56.0%)Kohlenhydrate
17.9g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein21.4g
Fett50.0g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein43%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WEIS, RAW WHOLE ALMONDS 571 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 50g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten