Popcorn, Erdnüsse, Snacks

SIMPLY SALTED HOMESTYLE ROASTED PUMPKIN SEEDS, SIMPLY SALTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien518kcal / 100g
Protein26.8g30.0% der Energie
Fett32.1g35.9% der Energie
Kohlenhydrate30.4g34.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.3g
Protein
26.8g (30.0%)
Fett
32.1g (35.9%)
Kohlenhydrate
30.4g (34.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien518kcal
Protein26.8g
Fett32.1g
Kohlenhydrate30.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein54%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 518 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga185Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SIMPLY SALTED HOMESTYLE ROASTED PUMPKIN SEEDS, SIMPLY SALTED zeigen 518 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.8g Protein, 32.1g Fettgehalt und 30.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten