Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RUBY RED POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein10g11.1% der Energie
Fett26.7g29.7% der Energie
Kohlenhydrate53.3g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
10g (11.1%)Fett
26.7g (29.7%)Kohlenhydrate
53.3g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein10.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RUBY RED POPCORN 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 26.7g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten