Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAW WALNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien661kcal / 100g
Protein17.9g18.5% der Energie
Fett64.3g66.6% der Energie
Kohlenhydrate14.3g14.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
17.9g (18.5%)Fett
64.3g (66.6%)Kohlenhydrate
14.3g (14.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien661kcal
Protein17.9g
Fett64.3g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein36%
Gesamtfett99%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 661 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren75Minuten
🚶♂️Gehen157Minuten
🧘♀️Yoga236Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW WALNUTS zeigen 661 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 64.3g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten