Popcorn, Erdnüsse, Snacks
QUALITY NUTS HEALTH TRAIL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein22.9g27.6% der Energie
Fett17.1g20.6% der Energie
Kohlenhydrate42.9g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
22.9g (27.6%)Fett
17.1g (20.6%)Kohlenhydrate
42.9g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein22.9g
Fett17.1g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein46%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUALITY NUTS HEALTH TRAIL MIX enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.9g Protein, 17.1g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten