Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPZ, MICROWAVE POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein7.3g8.3% der Energie
Fett29.3g33.4% der Energie
Kohlenhydrate51.2g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
7.3g (8.3%)Fett
29.3g (33.4%)Kohlenhydrate
51.2g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein7.3g
Fett29.3g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPZ, MICROWAVE POPCORN 476 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 29.3g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten