Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PINE NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien667kcal / 100g
Protein14g14.8% der Energie
Fett68.4g72.2% der Energie
Kohlenhydrate12.3g13.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
14g (14.8%)Fett
68.4g (72.2%)Kohlenhydrate
12.3g (13.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien667kcal
Protein14.0g
Fett68.4g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein28%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 667 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen61Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen159Minuten
🧘♀️Yoga238Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINE NUTS 667 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 68.4g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten