Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUT ALMOND CASHEW MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien580kcal / 100g
Protein24g25.5% der Energie
Fett52g55.3% der Energie
Kohlenhydrate18g19.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
24g (25.5%)Fett
52g (55.3%)Kohlenhydrate
18g (19.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien580kcal
Protein24.0g
Fett52.0g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein48%
Gesamtfett80%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 580 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga207Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT ALMOND CASHEW MIX zeigen 580 Kalorien pro 100g. Es liefert 24g Protein, 52g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten