Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NAKED MEDLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien442kcal / 100g
Protein11.6g13.5% der Energie
Fett25.6g29.8% der Energie
Kohlenhydrate48.8g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
11.6g (13.5%)Fett
25.6g (29.8%)Kohlenhydrate
48.8g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien442kcal
Protein11.6g
Fett25.6g
Kohlenhydrate48.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein23%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 442 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NAKED MEDLEY enthält insgesamt 442 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 25.6g Fett und 48.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten