Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MY ESSENTIALS, PISTACHIO KERNELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein21.4g22.2% der Energie
Fett46.4g48.1% der Energie
Kohlenhydrate28.6g29.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
21.4g (22.2%)Fett
46.4g (48.1%)Kohlenhydrate
28.6g (29.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein21.4g
Fett46.4g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein43%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MY ESSENTIALS, PISTACHIO KERNELS 571 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 46.4g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten