Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LUNDS & BYERLYS, ORGANIC RAW PEPITAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien534kcal / 100g
Protein24.1g28.0% der Energie
Fett44.8g52.0% der Energie
Kohlenhydrate17.2g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
24.1g (28.0%)Fett
44.8g (52.0%)Kohlenhydrate
17.2g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien534kcal
Protein24.1g
Fett44.8g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein48%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 534 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LUNDS & BYERLYS, ORGANIC RAW PEPITAS 534 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.1g Protein, 44.8g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten