Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LANCE, FRESH PREMIUM PISTACHIOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien606kcal / 100g
Protein23.6g25.0% der Energie
Fett43.8g46.4% der Energie
Kohlenhydrate26.9g28.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
23.6g (25.0%)Fett
43.8g (46.4%)Kohlenhydrate
26.9g (28.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien606kcal
Protein23.6g
Fett43.8g
Kohlenhydrate26.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein47%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 606 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen144Minuten
🧘♀️Yoga216Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LANCE, FRESH PREMIUM PISTACHIOS enthält insgesamt 606 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.6g Protein, 43.8g Fett und 26.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten