Popcorn, Erdnüsse, Snacks
JUMBO ROASTED SUNFLOWER SEEDS, SALT & PEPPER, SALT & PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien337kcal / 100g
Protein10g20.7% der Energie
Fett26.7g55.2% der Energie
Kohlenhydrate11.7g24.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.4g
Protein
10g (20.7%)Fett
26.7g (55.2%)Kohlenhydrate
11.7g (24.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien337kcal
Protein10.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 337 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga120Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JUMBO ROASTED SUNFLOWER SEEDS, SALT & PEPPER, SALT & PEPPER 337 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 26.7g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten